風邪ひき・・・ - みずき　じん

2025/07/26 (Sat) 23:56:28

昨夜は眠剤を飲み目いっぱい寝ました！
寝るのが一番の治療薬(^_^;)
床に就いたのが深夜1時起床はお昼１２時半・・
何度か目が覚めましたが身体が睡眠を
要求しているのかいくらでも寝れました。

先週三重から友人が来ていたので彼に合わせた
４日間昼間の生活に戻していましたが、
何十年も夜型人間生活をしていると
今回のような極端な時差ボケが
知らず知らずのうちに身体に蓄積され疲れ
免疫機能が弱くなって風邪を引いたのだと思います！

昔はそ徹夜で遊ぶのは当たり前でしたので、
こんなところからも後期高齢者の身体を
いやというほど認識させられますね～～

まだまだ身体と心にギャップがあります！
自分の年齢を素直に受け止めなければ・・・（苦笑）
今日のバス誘導バイト相方は私より４歳上の方、
聞くところによると朝６時半から武蔵関で
１２時まで仕事をし３時間休憩を取り
午後３時から７時まで荻窪北口勤務！！
陽に焼けて真っ黒で精悍な感じの方なのですが
私が４時に行くとちょいと休ませてくれ～～と(^_^;)
いや～この炎天下での仕事は超きついと思います！！

私は炎天下での勤務は１時間ちょい位のうえ暑さ
対策もバッチリしていますが相方さんは
全く何もしていません！

対策グッズいろんな種類があることを説明を
したのですがUSBからの充電さえ！なんだそりゃ～～
という感じなので・・購入しても使い方がわからない
そんな感じです・・
私にできる事は少しでも休ませて
あげる事なので状況判断でお水を用意し休憩して
もらうようにしています！(^O^)／暑い～～～

他人事？？ - みずき　じん

2025/07/25 (Fri) 22:37:49

今日は生田教室のレッスン
朝起きて朝食兼お昼を食べて「トースト2枚コーヒー、
サラダ」自転車で中野駅へ・・・午後１時半から
レッスンを開始し４時に終了。そのあと、電車に
乗りなんとなく身体が重いと感じつつ中野ブロードウエイで
買い物！自転車で帰って来ました

５時過ぎに帰宅、考えてみたら朝から水ものは
コーヒーと常備薬を飲むために水を少々・・・
喉が渇いていたので蔵庫から冷たい麦茶をマグカップで
ゴクリ６時間ぶりの水補給、生き返った～(^_^;)
そのあとアイスクリームを
食べてのんびりしていたのですが、
椅子に座っていると手足が冷たく感じクラーが
メッチャ冷たく感じ寒くて椅子に
座っていられなくなりました！

なんかおかしい？ヤバイ、もしかしたらこれが熱中症？
クーラーがメッチャ寒く感じたので
クーラーを切り絨毯にごろ寝、気温３０度の部屋で
１時間ほど微睡・・意識はありましたので、
身体の異変を感じながら成り行きを見守っていました！
テレビでは大相撲中継！
画面を見るわけではなく音だけを
遠くに感じ聞いていました！

そうこうしているうちに身体の確認するように
ゆっくり起き上がりいつもの椅子に着席、
水分補給しました！風邪の影響もあるのでしょうが
体調は５０％いまいいち、明日バス誘導バイト
ありますので会社に
一応今の体調を報告、今日しっかり寝れば
体調は戻るような感じ。。。
最悪の場合はドタキャンになるかも？？
それだけは迷惑かかりましので
避けたいと思います！

熱中症甘く見ていたかも・・
他人ごとではないですね・・・水
分補給しっかりしようと思います！

ボウリングリーグ戦大6週目 - みずき　じん

2025/07/25 (Fri) 00:53:24

前々回全敗、前回全勝、とめちゃくちゃなリーグ戦、
先週までの結果を見るとなんと２位に
あがってきました！

トップに君臨するは私のライバル（Tさん）
今日は直接対決、結果はなんと僅差でほんの数ピンで勝利をものにできました、その後の
後半戦の私の相手はブラインドスコア１９０ピンの
相手・・何とかハンデを利用して勝利することが
出来ました！（Tさん）は後半良くなかったようなので
私が来週１位になることが確定しました！

風邪がいまいち抜けきらず昨夜は今日の
ボウリング投げるかどうか迷っていましたが、
喉の奥に痛みがあり咳も出ますが、身体的には
それほど弊害が無く投げに行くことにいたしました、
予定ではボウリング後私の全快祝い麻雀を
することになっていましたので予定通り
スケジュール決行いたしました(^O^)

風邪の症状が出てから３日目、
今現在は喉の痛みといつもの経験からして完全に
治るのは１週間かかると思います、まあ～いつもの
パターン通りです！
明日生田教室のレッスン、密閉空間のスタジオ
ですので生徒さんに移らないようマスクをして
万全な形で臨みたいと思っています！

昨日のレツスンにいらした生徒（Fさんの）
息子さんクラーの点検にきてくれているとは思いますが
・・明日どうなったか確認で電話ぃれようと
思っております。

心配(-_-;) - みずき　じん

2025/07/23 (Wed) 22:33:15

今日は近くに住む生徒さん（Fさん８７歳）が
レッスンに来ました、以前にも書きましたが
痴呆症が年々進んでいます。心配なのはこの暑さ！
昨年クーラーが効かない！！と言っていましたので
ご自宅に伺いクーラーを点検したのですが‥

多分２０年以上の代物、リモコンも
どこにあるかわからない状態、
電源入れてみましたがほぼ風が出てきませんでした！

蓋を開けて調べてみると網にはゴミ綿が２センチくらいに
張り付いていました・・ヒーターの
冷却版は元がわからないほど
汚れがついていました！

一応網は洗浄して冷気は出るようになりましたが
冷却板は私の手に負えないのでそのままにし
クリーニング業者に電話してきてもらいなさい
とは言っておきましたが・・？？

今日レッスンに来ましたのでクーラーは
つけている？という聞くと分からないと言います(-_-;)
温度計ある？と聞くと部屋の温度は
３６度になっていたと言います！

ご自宅は私が見る限りゴミ屋敷！網を洗うために
台所に行ったのですが恐ろしいほどの汚れ方・・

これじゃゴキブリや虫が繁殖するよ！というと・・
そんなのいないわよ！という返答！

今回も老婆心ながら私の目の前で息子さんに
電話をさせクーラーの点検をしてもらうよう
お願いさせました！

元々お二人の息子さんがいらっしゃるのですが
子育てはお姑さんが（Fさんには任せられない）
と！～１０までお姑さんが決め、子育てしていたそうで
息子さん達に対して愛情的な思いは
全くないように思われます、ご自身もそうおっしゃっています！

旦那さんが亡くなったあと、盆暮れに来ていた
息子さん家族に今後来ないでくれと言ったそうで・・
なんでそんなことを言ったの？と聞くと私が準備して
おいたものを食べてトットト片付けもしないで帰るから・・

全部片付けは自分でやらんければならないので
来てほしくない！という事でした！
たまにお金をせびり次男のに息子さんが来ているとの
事ですが、あの汚れたゴミ屋敷を見て何も思わないのか
私には理解できません！

この強烈な酷暑の中、年老いた母親がどんな暮らしを
しているのか心配ではないのでしょうか？
電話の会話を聞いていましたが息子さんが（Fさん）に
明日見に行くから今夜はクーラーをつけっぱなしにして
おきなさいと言っていました！！

そうすれば家に行ったらすぐにクーラーが
効いているのかどうかわかるから・・と？？？？
一晩中クーラーつけていなさいというの？？
明日来てクーラー点検してくれればいいと思うのですが・・・

よくわかりません(-_-;)まずはちゃんと
クーラーが効くことを願っています！
（Fさん）今、息子さんに電話したことも覚えていません！
それ程痴呆が進んでいます・・
見た目が若く見えるのですが・・(^_^;)

私の風邪も一進一退明日ボウリング
リーグ戦行くつもりですが・・・
しっかり睡眠をとるつもりです！

もしかして？！ - みずき　じん

2025/07/22 (Tue) 23:41:35

風邪っぴき・・・
身体自体に風邪の影響があるわけではないのですが
喉が赤くはれています！今はのどの痛みと咳が・・・

私は昔から風邪の初期症状は喉からきます
そしてズルズル長引き、なかなか
直らないというのが通常ですが！

食欲は相変わらずあるので「卑しいほど（笑）」
あとは睡眠をたっぷり取り風邪のウイルスを
免疫機能がとっととやっつけてくれるのを
願うばかりです！今日はバス誘導
バイトに出かけましたが体調的には問題なく
通常にこなしてきました！

このところ2回の手術などで体力低下して
いるのだと思いますが・・・ちよっと
気になることが(^_^;)手術後
運動していないのが気がかり・・・

久々に夏のバイト用のズボンをはいたのですが、
ウエストがきつい(-_-;)もしや・・もしや・・
もしかして・・多分間違いない！太った！！

それも２キロは増えているかも・・
身体がなんとなく重いとは感じていたのですが、
今日、ウエストが証拠を突き付けてきました！！！
ほら・・ズボンきついだろ「＾？＾」
ダハハハハハ～～～
お前は太ったんだよ！ざまあみろ・・
悪魔がささやきます！( ；∀；)神様どうか私の
食欲を抑えてくださいませ～～
アーメン・ソーメン・鍋焼きうどん(^_^;)

もしかして・・・？ - みずき　じん

2025/07/22 (Tue) 00:46:04

朝起きたら喉が痛い！
ボウリングボール2個持って高田馬場
グランドボウルに行きお昼の大会に出ようと
受付も済ませ、投げる準備に入ろうかと
思ったのですが(-_-;)なんとなく身体に疲労感
というか？倦怠感を感じ急遽申し込みを
キヤンセル！投げるのをやめました！

持って行ったボールはロッカーにかたずけ
友人の応援に回りましたが、出場者が多く
ワンボックス６人打ち！３ゲームの大会でしたが
終わるまでに２時間半かかりました！
表彰式を入れると３時間！

ボウリング場は冷房が効いているので
その間、寒さに震えながら応援していました！
そんなこんなで帰ってきたのは良いのですが
喉の痛みは間違いなく風邪を引いた
症状そのもの・・(-_-;)

風を引いた原因は明白、
クーラー嫌いなんのでいつも睡眠時は
クーラーをつけず外の風を取り入れるようにして
寝ているのですが、友人が来ていますので
この３日間はつけて寝ています！
それも友人は暑がりなので
しっかり利かせています！
勘弁してよ～～～(-_-;)

昨日は笹塚のチャレンジ大会に出て
体力消耗、寝る前にシャワーを浴びて
汗をかきそのまま寝たのが
風邪の原因と思います！

友人は医者、自分用の常備薬を
持っていたのでその中から風邪薬をチョイス！
流石にプロ、（笑）今の私の症状を
見て選んでくれました！
私から見れば藪医者なのですが、
こんな時くらいは多少役に立ちます！
いや！役に立ってもらわなければ・(^。^)y-.。o○

悪化しないよう気をつけなければ・・
昔、風邪を引き、拗らせひどい目にことがあります
遭ったことがあります、特に夏風邪は注意です！
皆様もお気を付けください・・
私に付き合ってくれなくて
結構でございますから(^.^)/~~~
お達者で～～～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

体力の限界(-_-;) - みずき　じん

2025/07/20 (Sun) 23:12:13

朝からボウリング・・
笹塚ボウルで開催された井口直之プロの
チャレンジマッチに行ってきました、
三重から来ている友人の他２人に
声をかけ一緒に投げてきました！

今回参加したメンバー、そして井口直之プロ
３０年近い付き合いのある仲間達です。
私も参加することに意義がある・・
そんな感じで楽しもうと投げてきましたが
鼠経ヘルニア、皮膚腫瘍摘出の手術後なので
流石に体力的にはきつく感じました！

運動をするにはもっと体調を整えなければ
といやというほど痛感いたしました！
まして朝の弱い私、それだけでも
結構きついものでした！

ボウリングが終わった後に飲み会、
なんと５時間以上昔話に花を
咲かせました(^O^)／

顔を合わせるのは何年かぶりなのですが、
時の流れを感じさせない楽しいひと時でした！
ボウリングボールを部屋に持ってきていますので
明日グランドボウルに持っていきますが、
ついでに三重県の友人と共にセンターの大会に出る
予定になっていますが一晩寝て身体が
どんな状態になっているか（苦笑）

体調次第で考えることといたします！
いや～～こんなにも体力がなくなっているとは・・
流石にこれが後期高齢者なんだと、いやというほど
年齢を痛感、実感しております！(-_-;)

恒例祭り - みずき　じん

2025/07/19 (Sat) 23:37:56

２００５年から始まった中野チャンプルーフエスタ」
年々規模が拡大し毎年７月に３日間開催されています。

今日初日らしく中野駅北口広場で大人数の子供たちが
おそろいの紫の沖縄衣装で踊っていました、
観客も周りをぐるりと囲み大変な賑わいに
なっていました！！どうして中野で沖縄のお祭りが・・・

調べてみると１９７９年に中野区の
沖縄県人会の若者が小規模でエイサーを
始めたのがきっかけとの事です！以降中野区も
協力し今では中野エイサー祭りとして
中野区を代表するお祭りになったそうです！

高円寺の阿波踊り、銀座のサンバ・カーニバル
などなど東京２３区それぞれが趣向を凝らし夏の
一大イベントと銘打って開催していますね～～

でも年々猛暑酷暑になりこの暑さの中での
開催は主催者側にとっても参加者にとっても
熱中症対策に大わらわなのでは・・・

今日荻窪北口のバス誘導バイトに行きましたが
暑かった～～(^_^;)午後４時からなのでメッチャ
暑いのは１時間くらい・・その時間は
ネッククーラーやフアンを強に設定して
使っていますので熱中症対策は万全！

その後は普通の冷却に戻し対応しています！
梅雨も明け夏本番・・私は夏大好き人間ですが
お天道様にお願いしようと思います！
お天道様～＾＾～ほどほどでお願いしますね～

暑すぎるのは困りますのでそのあたり・・
くれぐれもよろしくで～～す！！！（笑）(^。^)y-.。o○
皆様も熱中症には十分お気を付けください！
画像は中野駅北口広場の今日のエイサーです！

長野から／／!(^^)! - みずき　じん

2025/07/18 (Fri) 23:57:05

長野県に移住した昔のボウリング仲間の
おば様から丸々と太ったトウモロコシが
送られてきました！見るからに
実がしっかり詰まっているのがわかります、
今大きいフライパンで3本入れて茹でています・・
あまりに大きすぎてフライパンに
入りきれませんので先と根元を切り塩を入れ
皮付きのまま何とか茹でていられる感じです・・

東京はなんでも物価が高くなっていますので
スーパーで買うと結構なお値段します、
まして地元でとれた野菜直送、
本当にありがたく美味しくヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
いただくことといたします！

こうして茹でていると
子供のころ母が畑から捥いできて
取れたてのトウモロコシをゆでている姿が
思い出されます、・・それも絵としてではなく
いま茹でているトウモロコシの臭いが
記憶の奥底に眠っていた
北海道の郷愁を誘います！

部屋中に茹でている香り充満しています！
ゆであがったらザルにうつし湯切りをし
多少冷ましてからいただくことといたします！
長野の「Kおばさん」ありがとう！
ブラボ～～～(^。^)y-.。o○

ボウリングリーグ戦 - みずき　じん

2025/07/18 (Fri) 01:26:18

先週、全敗してトップの座から
6位に転落(-_-;)
とは言えポイント的には上位とは
それほど離れていません！
今日の成績はというと、点数的には
ボロボロ。ところが対戦相手も
ボロボロ（笑）本当にかってないほどの
最悪なスコア( ；∀；)そんな状態でしたのに
勝負はわからないものですね～～
どうしたの？と首をかしげるほど
対戦相手の方もメッチャ・・ズタボロ！！
な～～んと全勝いたしました！
そんなこんなで上位にカムバック
するとは思いますが・・・

この掲示版にも何度か書きこみましたが
私のライバル（Tお姉さま）が好調で多分
トップに躍り出たのでは？と思います(^O^)
かなりのスコアを打っていましたので！！

リーグ戦４週目終わりましたが
まだ対戦していませんので来週あたり
直接対決になるのではないかと思います！

今日三重県から友人が出てきましたので
明日投げる事になっていますので
練習を兼ねて投げようと思っています！

友人にコーチになってもらい
調整をしようと思います・・
ボウリング人生で最悪の状態が
続いています！何とか打開せねば(-_-;)
このままじゃボウリングが
嫌いになりそうです（苦笑）