冬眠？籠城？(^_^;) - みずき　じん

2026/01/16 (Fri) 22:17:48

今日で冬眠3日目、何処へも出かけておりません！
ゴミをすてに外に出ただけ・・・
処方された薬を飲みただただ咳・痰が
収まるのをじっと待っております！

薬は1日三回食後服用となってますので
毎日３食自炊しております(^^)

熊さんは冬眠中何も食べないのでしょうが
私は籠城中！しっかり食べます(^_^;)！

冷蔵庫に結構な量の食材をため込んで
おりましたので、あと籠城３日間くらいは、
飢えずに過ごせます(^_^;)身体が温まるのが
食べたいと思い
久しぶりにリゾットを作りました！
リゾットというと高級感がありますが
私の場合は手抜き和風おじやでございます！

フライパンでバター、チューブニンニク、
冷凍玉ねぎ、ウインナーを炒めご飯を入れ
コンソメスープそして粉チーズで煮込み
塩で味調節超簡単なのですよ～！！

手抜きレシピ、冷蔵庫の残り物で完結、
これがそこそこに美味しいんですよ～
身体メッチャ温まります！(^。^)y-.。o○

多少は・(^_^;) - みずき　じん

2026/01/15 (Thu) 21:50:24

良く体調管理という言葉使いますが
今更ながらその言葉をかみしめております(^_^;)

内科の医師に診ていただいていますが
あまりにも治りが遅いので今の病状「咳と痰」
を自分的に鑑みて一度「耳鼻咽喉科」に行って
診てもらった方がいいのかも・・・？
そんな気持ちになっています！

多少良くなっている兆しはあるのですが
体感的には微妙(-_-;)・
こんなに長く酷いのは初めてなので
医者というか？診療科を替えてみるのも
ありかな～と！

横畠病院へ行ったとき主治医ではなく
外来用の医者でしたが診察を受けた時
今の症状を話すと私のカルテを
確認何のアクションも無く薬出しますとの事、

すでに５日間服用して何の効用も感じられない
同じ薬を処方されました！
まあ、外来専用の医師ですから基本通り
カルテに従い診療するのでしょうから
仕方ないかと思いますが・・・

薬の効用をみつつ選択肢を考えようと思います(^_^;)

寝汗(-_-;) - みずき　じん

2026/01/15 (Thu) 01:54:54

昨夜何年かぶりに下着が濡れるほどの
寝汗をかきました。
何十年も前に風邪を拗らせ熱を出し
寝込んだとき以来です(^_^;)

寝汗の原因をネットで調べてみると
原因の一つとしてこんな事が
載っていました。

★解熱鎮痛剤や抗うつ薬、糖尿病の治療薬などの
影響により寝汗をかく場合もあります★
処方されている薬の副作用を読むと当てはまる欄が・・・

このところ夜になると微熱が出ていますが
寝汗をかくほどの事じゃないと思うのですが？
そんなこんなで多分薬のせいかと・・・

今は「３６度７分」平熱じゃ～（笑）

今までの経験上寝汗をかくと快方に向かっていく
そんな記憶がありますので良い方に
解釈いたしましょう(^O^)

このとこ様々な薬を処方され服用し
自身で人体実験をしつつ
成分を調べたり副作用を調べたりと
様々な分野の薬に精通してきました(^O^)
生まれ変わりましたら
薬剤師になろうかと思います(^。^)y-.。o○

朝一で横畠病院 - みずき　じん

2026/01/14 (Wed) 00:05:03

５日間の薬なくなりましたので再び病院へ・・
医者の見立ては前そのあたりは同じものを
処方されました！

徐々に回復に向かっている
感はあります。咳の回数や痰の回数は
減ってきてはいますが
呼吸器がダメージ受けているのは間違いなく
深呼吸するときゼイゼイ音がするのと
喉の奥の腫れているような違和感・・
そのあたりが治りません！

咳は体力を消耗します
明日、自宅でのレッスンはするつもりですが
明後日のボウリングリーグ戦は
体力的にムリかと思いますので
休もうかと思っています。

今日病院の帰り道、知り合いに声をかけられ
どうしたの？具合悪いの？
後ろ姿おじいさんみたいだったよと・・・！
ヤバイ！気をつけねば・・・！

微熱が・・ - みずき　じん

2026/01/12 (Mon) 23:29:00

なんとなく顔がほてるな～とおもい
今熱を測ったところ３８度、微熱です・・
日一日と咳の回数・痰の回数は減ってきては
いますが体感的にはまだまだつらい状態！
何でこんなにしつこいのか(ノД`)・゜・。
いつになったら平常に戻れるのか？
心配になります！

今日の夕食は天ぷらうどん、ブロッコリーと
揚げ茄子茹でエビのサラダ、喉越しが
良くたべやすい(^O^)／食欲は旺盛です！

こうして掲示板に書き込んでいる
最中も咳き込みます・・テイッシュペーパー
買いだめしていて良かった～

薬も今日で６日分なくなりましたので
改めて明日病院へ行き何とかしてくださいと(-_-;)
お願いしてまいります！

６度６分・・ - みずき　じん

2026/01/11 (Sun) 23:54:35

先程熱を測り６度６分でした！
今現在の風邪の病状はというと鼻水が・・
そして咳痰・・咳を一度すると
止まらなくなります(-_-;)
昨日の夜から咳をするたびに
右首筋から右肩に痛みが出ます！

部屋のテイシュの減ることへること（笑）
動き回るにはつらいとか
身体がだるいとかは一切ありません！

今一番厄介なのは咳、痰、これが抜けない事です！
身体に感じる違和感はすべてこれらが
原因なのは間違いありません！
喉の奥の気持ち悪さ、咳による胸の違和感、
のどの痛みこの原因が消え去ることを
切に望んでおります(^_^;)

４０度の熱が出たのは７日夜、今は平熱ですが
今日までの体調というか病状はいまいち・・・
咳、痰、最盛期よりは多少落ち着いて
きてはいます(^_^;)
この状況は体力消耗しますね～～

一進一退(-_-;) - みずき　じん

2026/01/11 (Sun) 00:23:00

只今熱を測ったところ３7度7分微熱がります、
私自身熱に強いタイプなのか？
熱があってもそれほど苦になりません！

病状は相変わらず咳と痰、咳をするたびに
喉に痛みを感じ胸がゼイゼイ、
ヒューヒュー音楽を奏でてくれます！
いらんわ！こんな音楽聞きたくね～～！（苦）！

完全に風邪拗らした感じ・・・こんな風邪の
症状いままで何度か経験していますが
こうなってしまうと治るにはメッチャ時間がかかります
いつもは薬局の市販薬「風邪薬」購入していましたが今
回は病院へ行き検査してもらいました、
インフルもコロナでもないとの事安心していますが
それにしてもこの風邪の症状は応えます！！

バス誘導バイトの会社に連絡を入れ当分休職、
レッスンもお休みと言う事にいたしました。

体力をつけ直すことに専念いたします！
微熱があるせいか汁物が食べたくなり
天ぷらうどんを作り食べました、
食欲はいつも通り（笑）
病院から６日分の薬もらっていますが
今日で４日目、後２日で
良くなることを願うばかりです！

しつこい風邪(-_-;) - みずき　じん

2026/01/10 (Sat) 01:12:57

おとなしく自宅待機していますが
風邪の症状今のところ改善は見られません！
まあ～処方された薬を服用して
2日目ですからそう簡単に治るとは
思いませんが・・・
私の身体、居心地がいいのか
風邪のウイルスさん自由奔放に
滞在なされています。
私としてはとっとと帰ってほしいのですが(^_^;)

音楽教室も、バス誘導のバイトも体調が戻るまでは
お休み、音楽教室の振替授業日も体調の回復次第・・
まずは完全に体調回復する事を
祈るばかりでございます！

正月早々難儀な事でございまする～～～(^_^;)
不思議なことにこんなに
体調悪いのに食欲が落ちない・・・なぜ？

咳と痰これが現在最大の敵でございます！
喘息のような咳の出方・・体力奪われますが・・
この食欲が最大の武器・・克服いたします(^_^;)

病院！ - みずき　じん

2026/01/09 (Fri) 00:35:16

昨夜寝る寸前に熱を測ったら39，9度、
風邪薬を飲み就寝、朝目が覚めると
汗でびっしょり(-_-;)
インナーを取り替え熱を測るとなんと
３６度の平熱、昨夜の体調は何だったのか？
と思うほどでした！
ただ咳をすると喉に痛みを感じますし
痰が絡みます！

朝一で行きつけの横畠病院へ行き、
コロナ、インフルエンザの検査！
どちらも陰性でした(^_^;)

単なる風邪と判明、体調的には
なんとなくだるく
何にもしたくないという感じ・・
これは咳、と痰がひどいため慢性副鼻腔炎に
よるけだるさだと思います。

処方箋は
デキストロメトルフアン「咳を鎮める」
カルボシステイン「慢性副鼻腔炎」
アセトアミノフエン「解熱、痛み緩和」
レパミド「胃の粘膜保護」
ロキソプロフエン「痛み炎症」
これらを処方してもらいました！

今日はボウリングリーグ戦でしたがお休みし
一日自宅待機、明日は生田教室のレッスンですが
こんな状態なので生徒さんには
お休みの連絡をいたしました。


２か月近くも風邪のウイルスが体内に居座って
抜けきらない状態が湯づいていましたが
旅行の疲れが出たのかここにきて一気に爆発？(-_-;)」

風邪のひき初めに病院へ行き診察受けるべきでした、
そのうち治るだろう・・と我慢していたのが
いけなかったと反省！

処方された薬今日１日飲んでいますが
市販薬とは違い効いているな～という実感があります！
こんな体調から早く脱皮したいので
明日もおとなしく謹慎します(-_-;)

マジ・ヤバイ(-_-;) - みずき　じん

2026/01/07 (Wed) 22:27:49

温泉旅行から帰ってきて
今年初めての自宅でのレッスン、
ず～～っと治りきらない風邪の
症状があったのですが熱は無いのであまり
つらいという感じはなく
今日も普段通りにレッスン終了
５時過ぎにレッスンが
終わりましたので一息ついていると手と足が
異様に冷たく感じ
身体が小刻みに震え出しました！

病院はすでに終わっていますので
買い置きしていた咳と痰の風邪薬を
飲み様子を見ていますが咳が出ると
喘息のように痰がでます！！
メッチャ喉が痛いです今熱を測ると３８度６分
(-_-;)
明日朝一で病院へ行ってきます(Q )) ><ヨヨ